维护口腔健康，关系到每个人的生活质量。现代人工作缠身，加上生活压力大，经常会出现口腔方面的问题。

然而，许多人对于口腔疾病的认识还是不足，并且存在许多的误区。下面四种错误认识，你是否中招了呢？

误区一：

一天刷两次牙，口腔清洁完成？

很多人以为每天刷牙就完成口腔清洁任务了，其实就算是采用了正确的刷牙方式，一般也只能清除50%的牙菌斑，因为有些牙菌斑非常“狡猾”，会躲在一些牙齿间隙中，牙刷无法刷到。所以，西方人普遍都喜欢用漱口水、牙线，进一步清洁牙齿。

事实上，我们不仅要使用正确的刷牙手法，还要学会正确使用牙线，将牙齿间隙的牙垢也清理干净，这样才能达到清洁口腔的理想效果。

误区二：

牙齿不痛，等于牙齿和牙龈没有发炎？

口腔疾病中有很多都是慢性的，比如常见的慢性根尖周炎、慢性牙周炎等，这些疾病在发展过程中，是很少，甚至几乎没有疼痛感的。这一类疾病，就像糖尿病等一些全身性疾病一样，当你感觉到身体不适时，其实病情已经到比较严重或者晚期了。因此，如果发现了慢性口腔疾病的早期症状，就应该及时就医。

误区三：

牙齿和牙龈发炎，吃点消炎药就好了？

医生表示，消炎药对于治疗龋齿、根尖周炎、牙髓炎等常见口腔疾病的效果是几乎没有的，一般只会在特定情况下作为辅助药物。

要想彻底治疗这类疾病，必须及时到医院找牙医。如果仅仅用消炎药治疗，不仅浪费金钱，并且病情也没有得到缓解，反而会一直出现，甚至会因为使用了消炎药掩盖了病情的严重性，耽误了治疗。

误区四：

牙痛不是病？痛痛就过去了？

口腔的健康直接反映身体的健康程度，我们常常听到“牙痛不是病”，其实牙痛就是一种疾病，而是现代医学研究表明，口腔疾病还可能引发身体其他部位的疾病，比如呼吸道和消化道疾病、心血管疾病、糖尿病等。

牙齿是人的第二张名片，洁白整齐的牙齿会得到很多注目，但是牙齿不仅要好看，更要好用，健康的口腔可以轻松咀嚼、享受美味的食物。

时刻关注口腔的健康，就是为自己的身体健康把关，如果连简单的一日三餐都不能愉快地享用，生活质量还从何说起呢？